29/01/2023
الأخبار السياسية | الأخبار الأمنية | أخبار المحافظات | الأخبار العربية | الأخبار العالمية | أقوال الصحف العراقية | المقالات | تحليلات سياسية | تحقيقات | استطلاعات
عالم الرياضة | حوار خاص | الأخبار الثقافية والفنية | التقارير | معالم سياحية | المواطن والمسؤول | عالم المرأة | تراث وذاكرة | دراسات | الأخبار الاقتصادية
واحة الشعر | علوم و تكنولوجيا | كاريكاتير
خبراء يكشفون حقائق عن فوائد الموز
خبراء يكشفون حقائق عن فوائد الموز
أضيف بواسـطة
أضف تقييـم

وكالة الأنباء العراقية المستقلة متابعة ...............===========
كشفت الدكتورة يكاتيرينا بارانوفا الفوائد العديدة للموز بالنسبة لصحة الإنسان


وتشير الخبيرة في برنامج تلفزيوني، إلى أن الموز يحتوي على نسبة عالية جدا من البوتاسيوم.
وتقول: "الموز فاكهة فريدة للإنسان. الموز يساعد على إنتاج السيروتونين، الذي من الصعب الحصول عليه".
وتضيف، الموز ضروري لعمل الجهاز العصبي بصورة طبيعية.
ومن جانبه أكد الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، على أن الموز مصدر ممتاز للحصول على البوتاسيوم، الذي له تأثير إيجابي مفيد في صحة القلب وتطبيع مستوى ضغط الدم. والأشخاص الذين يتناولون أطعمة غنية بالبوتاسيوم، نادرا ما يعانون من مشكلات في القلب وأقل عرضة للإصابة بالجلطة الدماغية وارتفاع مستوى ضغط الدم. بالإضافة إلى ذلك الموز غني بمركبات الفلافونويد المفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.
ويقول مياسنيكوف: "البوتاسيوم ضروري للوقاية من ارتفاع مستوى ضغط الدم، الذي يعتبر من عوامل خطر الجلطة الدماغية واحتشاء عضلة القلب. الموز مادة غذائية جيدة".
وتضيف بارانوفا، الموز يفيد أيضا في علاج حرقة المعدة.
رابط المحتـوى
http://www.ina-iraq.net/content.php?id=92866
عدد المشـاهدات 232   تاريخ الإضافـة 08/12/2022 - 10:40   آخـر تحديـث 28/01/2023 - 06:07   رقم المحتـوى 92866
 
محتـويات مشـابهة
تناول الاكل الحار يعود بفوائد على الصحة
كيف تذوب الشوكولاتة في فمنا؟.. علماء يكشفون السر!
خبيرة تغذية تحدد فوائد كأس الماء قبل الفطور
خبراء يقدمون نصائح صحية لدرء مشكلة الشعر المتساقط
دراسة تكشف عن فائدة غير متوقعة لقشر الموز
 
الرئيسية
عن الوكالة
أعلن معنا
خريطة الموقع
إتصل بنا